Come posso consumare i prodotti Pro-activ?
Si può scegliere di consumare un minidrink al giorno oppure 3 porzioni dello spalmabile a base vegetale. Evitare il consumo di oltre 3 g di steroli vegetali al giorno.
C’è un livello di consumo ottimale di steroli vegetali?
Numerosi studi dimostrano che il consumo giornaliero di 2-2,5 grammi di steroli vegetali – all’interno di un’alimentazione varia ed equilibrata, ricca di frutta e di verdura, e di uno stile di vita sano – riduce il livello di colesterolo LDL (colesterolo cattivo) e totale con risultati già dalla terza settimana*.
Gli steroli vegetali sono sicuri?
Gli steroli vegetali sono ingredienti sicuri, in quanto naturalmente presenti in alimenti comuni, ma in piccole quantità. La loro sicurezza trova supporto in numerosi studi scientifici e ha ottenuto l’approvazione europea del Comitato Scientifico della Comunità Europea (Novel Foods Scientific Committee).
Gli steroli vegetali possono essere assunti in gravidanza o in periodo di allattamento e sono adatti a bambini sotto i 5 anni?
I prodotti che contribuiscono a ridurre il colesterolo possono non essere adeguati, da un punto di vista nutrizionale, per questi gruppi di persone poiché essi necessitano di una dieta con particolari requisiti nutrizionali. Si consiglia di preferire all’interno della propria dieta yogurt o latte tradizionali e di affidarsi ai consigli del proprio medico di fiducia per seguire la dieta più idonea. Ricordiamo che i prodotti Pro-activ sono destinati esclusivamente alle persone che vogliono ridurre il proprio livello di colesterolo e non sono intesi per il consumo giornaliero di tutta la famiglia.
Che differenza c’è tra il minidrink Pro-activ e gli altri minidrink presenti sul mercato che aiutano a ridurre il colesterolo?
Il minidrink Pro-activ è diverso per la quantità di steroli vegetali contenuta in ogni bottiglietta, poiché contiene ben 2 g di steroli vegetali.
Si può usare lo spalmabile Pro-activ per cucinare?
Lo spalmabile a base vegetale Pro-activ può inserirsi in un'alimentazione equilibrata in quanto è a basso contenuto di grassi (solo 35% dei grassi totali), ma in più contiene gli steroli vegetali, efficaci per ridurre il colesterolo.
Il prodotto è ideale spalmato sul pane, ma può essere utilizzato in cucina per condire a crudo un piatto di pasta, per insaporire verdure cotte al vapore e per qualsiasi altra ricetta in sostituzione di altre forme di grasso. Oltre all’utilizzo a crudo, lo spalmabile a base vegetale Pro-activ può essere utilizzato per preparare torte o mantecare i risotti. Tuttavia se ne consiglia l’utilizzo a crudo, per preservare le caratteristiche nutrizionali e qualitative.
Lo spalmabile a base vegetale Pro-activ non contiene grassi idrogenati. È vero?
Sì, la tecnologia di produzione dello spalmabile a base vegetale a basso contenuto di grassi garantisce l’assenza di grassi idrogenati, così come per tutti gli altri spalmabili vegetali e margarine commercializzati da Unilever (Foglia d’oro, Gradina e Maya).
Il profilo lipidico dello spalmabile a base vegetale, il suo basso contenuto di grassi totali e gli steroli vegetali rendono lo spalmabile vegetale Pro-activ un ottimo prodotto per completare la dieta di coloro che vogliono ridurre i propri livelli di colesterolo attraverso l’alimentazione.
Cosa succede se si smette di consumare i prodotti Pro-activ?
Attraverso il consumo regolare di prodotti che contengono steroli vegetali si ottengono effetti benefici nella riduzione dei livelli di colesterolo. Se quindi si smette di consumare i prodotti Pro-activ si perdono gli effetti benefici che il prodotto esplica sui livelli di colesterolo.
Per ottenere i migliori risultati nella riduzione del colesterolo occorre consumare 1 minidrink di Pro-activ al giorno oppure 3 porzioni al giorno dello spalmabile a base vegetale, all’interno di un’alimentazione varia ed equilibrata, ricca di frutta e verdura, e di uno stile di vita sano.
*Fonte: Katan MB et al., Mayo Clin Proc 2003; 78; 965-978; Maki KC et al., Am J Clin Nutr 2001; 74: 33-43; Jones PJ et al., J Lipid Res 2000; 41: 697-705; Noakes et al., Eur J Clin Nutr 2005; 44 : 214-222.
